Munkatársi hírek

Az egyetem jól-lét programjának keretén belül egészségnapot szervezett a Humánerőforrás-gazdálkodási Igazgatóság a minap. Szűrővizsgálatok és több, egészséggel kapcsolatos előadás segített a kollégáknak az egészégtudatosabb életmód kialakításának támogatásában.

Ébrenléti időnk nagy részét a munkahelyen töltjük, s bár az egészség egyéni felelősség, de ebben a munkahelynek is egyre nagyobb a szerepe -hívta fel a figyelmet Csutorás Bernadett. A Csolnoky Ferenc Kórház Egészségfejlesztési Irodájának munkatársa az egészségvédő munkahelyi programokról szóló előadásában hangsúlyozta: fontos a megfelelő fizikai környezet, az egészséges táplálkozás biztosítása, az ergonómia, közösség építés, testmozgás és a lelki egészség. Mindez növeli a produktivitást, javítja az életminőséget, ezzel csökkenti a táppénzes napok számát, tehát kimutatható haszna van a munkahely számára is. A mentális egészséggel kapcsolatban megjegyezte: a munkahelyi hiányzások csaknem fele mentális eredetű tünetekből következik.

Az izgalmas előadások sorában újraélesztési gyakorlat, természetes, gyógynövényekkel történő stresszkezelés, felnőttkori oltások, továbbá alváshigiénia is szerepelt, utóbbiról Balogh Andrea, a Humántudományi Kar mesteroktatója beszélt.

Az egész napos szűrővizsgálatok nagy népszerűségnek örvendtek, százhúsznál is többen vettek részt a vérnyomás-, és véroxigén mérésen, cukorbetegség szűrésen, hallás-, valamint testösszetétel vizsgálaton.